Народные средства для лечения насморка у взрослых

Народные средства для лечения насморка у взрослых

1. Каким бывает насморк?
2. Как помочь самому себе
3. Прогревание
4. Промывание
5. Массаж
6. Ингаляции
7. Мази
8. Капли
9. Заключение

В глазах многих людей насморк предстаёт как сезонное явление, которое возникает только в пору сырой осени. Но это не так. На самом деле насморк может атаковать человека в любой сезон, в любую погоду, при разных жизненных обстоятельствах.

И не всегда эта проблема является причиной осенне-зимней простуды.

Осложнённое дыхание доставляет человеку массу неприятностей, а потому каждый хочет знать, как побороть насморк – лечение народными средствами быстро и эффективно поможет избавиться от заложенности носа.

Каким бывает насморк?

 

Насморк (или ринит) может являться:

  • самостоятельным заболеванием;
  • одним из симптомов какой-либо болезни, что развивается в организме человека.

Чаще всего ринит появляется вследствие попадания на слизистую оболочку носа патогенов (вредоносных грибов, бактерий или вирусов). В результате этого воспалённая слизистая:

  1. Либо отекает, разбухает, препятствуя проникновению воздуха в носовую полость.
  2. Либо секретирует чрезмерное количество слизи разной консистенции и разных цветов, вызывая обильное течение из носа.

Каждый вид насморка обладает своими характерными чертами. Врачи классифицируют виды ринита следующим образом:

Появляется вследствие сезонной (цветение, большое количество солнечного излучения, летающий в воздухе тополиный пух) или хронической аллергии (шерсть животных, пыль). Частично избавиться от аллергического насморка можно при помощи антигистаминных препаратов и специальных инъекций. Однако полностью искоренить проблему поможет только полная изоляция от действия аллергенов.

Острая кратковременная форма обычного ринита, при которой отмечается резкое расширение капилляров в области носа. Чаще всего слизистая оболочка реагирует таким образом на контраст температур. Т. е. вазомоторный насморк вызывается вдыханием холодного воздуха. Но бывают и иные сопутствующие причины.

В результате полученной травмы слизистая носа может функционировать неисправно. Как правило, восстановление происходит относительно быстро. Если насморк только усугубляется, пациенту требуется хирургическое вмешательство.

Хроническая форма ринита, вызванная неумелым обращением с назальными каплями и спреями. Если применять данные лекарственные средства дольше положенного срока, то слизистая носа под их воздействием атрофируется. В результате этого развивается постоянная заложенность носа.

Возникает вследствие воздействия на слизистую носа вирусов и бактерий. Инфекционный ринит – верный спутник гриппа, ОРЗ и ОРВИ. При своевременном лечении хватает 2-4 дней, чтобы полностью устранить этот насморк.

Хронический ринит, который спровоцирован неправильным подбором лечащих средств и процедур (или полным их отсутствием). Данной форме ринита характерны постоянные необильные выделения слизи из носа.

Слизистая становится более плотной. Также наблюдаются постоянные выделения.

Слизистая носа, напротив, пересыхает и атрофируется. При неоказании надлежащей помощи вскоре наступает дисфункция обонятельных рецепторов.

Народные средства для лечения насморка у взрослых

На фоне постоянной заложенности носа человек испытывает дискомфорт. Он не может полноценно питаться, у него ухудшается настроение и появляются головные боли. Лечение насморка народными средствами помогает пациентам не только облегчить симптомы болезни, но и полностью искоренить её.

Как быстро вылечить насморк? В большинстве случаев именно от его природы зависит, какими методами и средствами с ним нужно бороться. Хотя для лечения заложенности носа существуют и универсальные народные методы, о которых и будет сказано ниже.

Обратите внимание: опасность простого насморка заключается в том, что при отсутствии грамотного своевременного лечения он способен перерасти в хроническую болезнь и ухудшить состояние здоровья пациента. В этом случае даже народные средства от хронического насморка могут оказаться бессильными.

Как помочь самому себе

 

Является ли возможным быстро вылечить насморк народными средствами? Однозначно – да!

Когда одолевает насморк, народные средства быстро приходят на помощь. Народное лечение проблем с носом предполагает проведение следующих мероприятий:

  • прогревание пазух;
  • промывание носа;
  • массаж;
  • целебные ингаляции;
  • использование народных препаратов (мази, капли, отвары).

Лечение при насморке обязательно должно быть комплексным, т. е. одних лишь мазей и капель будет недостаточно. Для эффективной борьбы с заложенностью носа важно применять хотя бы три стандартные процедуры.

Народные средства для лечения насморка у взрослых

Обратите внимание: перед тем, как лечить насморк народными средствами самостоятельно, посоветуйтесь с врачом. Он определит,  какие средства и методы лучше использовать конкретно в вашем случае.

Прогревание

 

Методы лечения насморка иногда весьма непредсказуемы. Например, прогревание носа можно осуществить – не поверите – с помощью обычного куриного яйца! А делается это следующим образом:

  1. Яйцо необходимо сварить вкрутую.
  2. Далее нужно завернуть продукт в кусок ткани (чистый носовой платок, например) и приложить к области переносицы.
  3. Держать таким образом минут 10-13, пока яйцо не начнёт остывать.

Процедуру желательно осуществлять перед сном. Опыт доказывает, что при насморке прогревание куриным яйцом действует расслабляюще. Кровь в капиллярах носа начинает циркулировать быстрее, в результате чего снимается отёчность, и секреторные железы не производят так много слизи.

Аналогичным образом можно использовать:

  • соль;
  • гречневую крупу;
  • пшеницу.

Выбранный продукт разогревается на сковородке и заворачивается в ткань (для удобства используйте небольшой мешочек для трав).

Когда у человека появляется насморк, лечение народными средствами может поначалу оказаться малоэффективным. В этом случае традиционная медицина предлагает совершать прогревание при помощи ультрафиолетовой лампы.

Для этого не обязательно ежедневно посещать процедурный кабинет в местной поликлинике. Достаточно лишь раздобыть лампу, поместить её над уровнем переносицы и начать процедуру. За 10 минут патогенные организмы будут ослаблены действием ультрафиолетовых лучей.

Прогретая слизистая оболочка будет выделять не так много слизи.

Важно, чтобы температура прогревающих средств была терпимой. Перегрев для носа нежелателен.

Промывание

 
Народные средства для лечения насморка у взрослых

Лучшее народное средство от насморка взрослым и детям – водно-солевой раствор для промывания носовых пазух.

Сделать такой раствор не составит труда:

  1. Используйте обычную поваренную или морскую соль. В первом случае добавьте каплю-две йода, это позволит смягчить действие средства.
  2. В закипевшую воду добавьте соль из расчёта 2 ч. ложки на стакан.
  3. Подождите, пока раствор охладится до температуры 25-30?С.
  4. Спринцовкой или пипеткой вливайте лекарство поочерёдно в каждую ноздрю. При этом вторую ноздрю необходимо зажимать.
  5. Не втягивайте солёную воду в себя, ибо при таком раскладе она не подействует.

Водно-солевой раствор позволит быстро избавиться от насморка, облегчить дыхание, снять зуд и отёчность. При этом соль работает как мощное дезинфицирующее средство, которое нейтрализует вредоносные микроорганизмы.

Насморк народными средствами у взрослых и детей благодаря промываниям лечится за 3-5 дней.

Обратите внимание: если у вас имеется предрасположенность к отиту, промывайте нос бережно.

Массаж

 

Народные средства лечения насморка – это не только примочки и травки. При насморке будет эффективным также точечный массаж. Он проводится методом осторожного надавливания на определённые области носа и лица. Узнать, как правильно делать точечный массаж, можно у врача-рефлексотерапевта.

При проведении стандартного массажа необходимо действовать указательным пальцем ведущей руки на следующие точки:

  1. Две точки у внешних уголков глаз.
  2. Две точки в районе крыльев носа.
  3. Одна точка между бровями, на линии переносицы.

При проведении процедуры глаза пациента должны быть закрыты. Совершайте три подхода с перерывом в 8-10 минут.

Для лечения насморка у взрослых эта процедура просто незаменима. Она эффективно снимает головные боли и тяжесть в носу.

Ингаляции

 
Народные средства для лечения насморка у взрослых

Если вы ищите, как вылечить насморк народными средствами, обратите своё внимание на эту рубрику. Проведение ингаляций – неотъемлемая часть лечения заложенности носа.

Самый распространённый и действенный метод – «подышать над картошкой». Алгоритм действий таков:

  1. Отварите несколько помытых неочищенных картофелин.
  2. После того, как продукт сварился, слейте воду.
  3. Займите удобное сидячее положение, нагнитесь над кастрюлей с картофелем.
  4. Накройте голову полотенцем или одеялом, чтобы исключить действие внешней среды.
  5. Вдыхайте пары отварного картофеля в течение 13-15 минут.

Процедура совершается дважды в сутки. Рекомендуется «дышать над картошкой» перед сном: это облегчит дыхание на ночь, успокоит, расслабит.

Народные средства против насморка также включают в себя различные фитосборы и целебные травы. Лучшими в своём роде можно считать:

  • ромашку;
  • эвкалипт;
  • календулу.

Травы необходимо бросить в кипяток вместе с ч. ложкой соды, накрыть крышкой или плотной тканью, чтобы отвар настоялся. После этого действуйте по аналогии – дышите паром.

Ингаляция – лучшее народное средство от насморка. При её проведении важно лишь следить за температурой пара. Он ни в коем случае не должен быть обжигающим.

Мази

 

Когда ищете, каким народным средством можно вылечить насморк, отдайте предпочтение мазям:

Измельчите в блендере 2 лимона, добавьте по столовой ложке мёда и растительного масла. Смазывать нос данным средством необходимо утром и вечером. Храните смесь в холодильнике.

Стакан масла кипятите на водяной бане. Средних размеров луковицу мелко порежьте и добавьте в масло. Настаивать данное средство необходимо 8 часов. После – процедите. Применяйте дважды в сутки.

Народные средства для лечения насморка у взрослых

Для смазывания носа используйте ватные тампоны или ушные палочки. Не проникайте глубоко, иначе можете повредить нос изнутри. Не забывайте о регулярности совершения процедуры, и эффект не заставит себя ждать.

Капли

 

Народные средства от насморка и заложенности носа включают в свой список ещё и целебные капли.

Вариант №1:

  1. Приготовьте из лука кашеобразную смесь (используя «толкушку» или разминая мелконарезанную луковицу ложкой).
  2. Залейте кипятком (стакан на 2 ст. ложки).
  3. Дайте отвару настояться 30-35 минут.
  4. Добавьте чайную ложку мёда. Перемешайте и процедите.

Как утверждает народная медицина, насморк этими каплями можно вылечить за 3-4 дня.

Вариант №2:

  1. Смешайте жидкий мёд и сок столетника в соотношении 1:1.
  2. Капайте нос дважды в сутки.

Эти капли – находка для всех, кто ищет, как быстро избавиться от заложенности носа.

Вариант №3:

  1. Возьмите свежесорванный лист алоэ и выжмите из него сок.
  2. Смешайте с жидким мёдом (1:1).

Вариант №4:

  1. Соедините в одной ёмкости несколько капель масла, чесночного сока и сока, выжатого из красной свеклы (его возьмите побольше).
  2. Капайте, однако помните, что свекольный сок может быть жгучим. Если эти капли вызвали у вас раздражение, не применяйте их больше.

Эти народные рецепты от насморка быстро помогут вам побороть заложенность носа.

Заключение

 

Теперь вам известно, как избавиться от насморка народными средствами. Не злоупотребляйте лекарствами, и тогда ваш нос всегда будет легко и свободно дышать.

Источник: https://prostudoff.ru/narodnye-sredstva/nasmork-lechenie-narodnymi-sredstvami-bystro.html

Быстрое лечение насморка народными средствами. Способы и рецепты

Последнее обновление — 2 февраля 2019 в 16:30

Каждому из нас рано или поздно приходится иметь дело с насморком. Однако природа его возникновения бывает разная.

Если причинам его появления отличаются неинфекционным характером, тогда его лечение осложняется и становится практически невозможным без обращения за квалифицированной врачебной помощью.

Лечение насморка народными средствами быстро у взрослого вполне реально, если имеет место обычная риновирусная инфекция.

В любом случае не стоит забывать о том, что при отсутствии должного либо правильного лечения острая форма заболевания способна перейти в хроническую стадию.

Лечение народными методами, как и традиционная медицина, не обходится без противопоказаний, а неправильное применение лекарственных средств может оказаться вредным для вашего здоровья.

Так каким же народным средством можно устранить насморк?

Как лечить насморк народными средствами?

Существует множество способов и методов борьбы с насморком в домашних условиях. Для лечения взрослых в основном используются лечебные растения и эфирные масла.

Они не только оказывают пагубное воздействие на риновирус, но и благотворно влияют на слизистую оболочку носа, устраняя повреждения и отеки, которые могут вызвать дыхательные проблемы и затруднения.

Вот наиболее распространенные и популярные народные рецепты против ринита:

  1. Промывание солевым раствором — далеко не новый метод, а его эффективность подтверждается тем, что он широко используется традиционной медициной. 200 мл чистой воды нагревают до 70–80 градусов, после чего добавляют 5–7 гр обычной соли (1 ч.л. без горки), столько же пищевой соды и 5 капель йода. Далее полученный раствор остужают до температуры тела и применяют для промывания пазух носа. Как вариант, можно применять и 2 ст.л. морской соли, в таком случае сода и йод не нужны. Солевой (гипертонический) раствор способствует очищению пазух и снятию воспаления.
  2. Прогревание устраняет отек слизистой носа, однако его ни в коем случае нельзя применять при остром рините и гайморите. Нагретая на сковороде соль заворачивается в кусок ткани и прикладывается к переносице на 10–15 минут. Аналогично происходит прогревание вареным яйцом. В целом процедура способствует активизации кровотока, а также лимфотока, подавляет размножение вирусов. Народные средства для лечения насморка у взрослых
  3. Чтобы стало легче дышать, также прогревают ноги. Для этого необходимы 1 ст.л. соли и таз с горячей водой (порядка 50 градусов по Цельсию). После 15 минут пребывания ног в растворе на них одевают теплые носки и на 1 час ложатся под одеяло.
  4. Чтобы ночью дышать без затруднений, необходимо, ложась в постель, надеть носки с засыпанным в них горчичным порошком. В результате получится так называемый сухой компресс. Для этой цели подойдут и обычные горчичники. Данная процедура активизирует деятельность фагоцитов.
  5. Можно сделать и спиртовой компресс, для чего марля смачивается в спирте или водке и наматывается на стопы. Затем поместить ноги шерстяные носки на всю ночь и укрыться одеялом.
  6. При сухости и жжении слизистой носа хорошо помогает смазывание ноздрей ледяными кубиками с нанесенным на них подсолнечным маслом.
  7. Очень простой, но эффективный способ – 3 раза в день смазывать нос изнутри обильно намыленным пальцем, мыло должно быть хозяйственным.
Читайте также:  Масла в нос от насморка (персиковое, облепихи и др.) - как закапывать

Ветрянка у взрослых: первые признаки, симптомы и лечение

ВАЖНО! Применение компрессов и прогреваний недопустимо при высокой температуре и наличии тяжелых воспалительных процессов.

Чем можно закапать нос в домашних условиях?

Хороший эффект при насморке дают домашние капли с добавлением фруктово-ягодных, а также овощных соков.

В результате можно ожидать повышение местного иммунитета, насыщение питательными веществами и витаминами, усиление антибактериального действия.

Немаловажно то, что такие капли не пересушивают слизистую носа, в отличие от аптечных аналогов. Однако при их использовании не помешает осторожность во избежание нежелательных последствий в виде аллергической реакции.

Народные средства для лечения насморка у взрослых

  1. Лимонный сок эффективен на начальной стадии простуды, когда симптоматика только начинает проявляться. Он смешивается поровну с водой, после чего в каждую ноздрю капают по 5 капель и высмаркиваются. Это проделывают как минимум трижды, в завершение процедуры в полость носа помещают ватные диски, предварительно смоченные в солевом растворе.
  2. Свекольный сок одного корнеплода среднего размера смешивается с 1 ст.л. жидкого меда (пока полностью не растворится), после чего закапывают по 3 капли 4 раза в сутки. Начинают, как правило, с одной капли, а по мере привыкания дозировку увеличивают.
  3. Морковь и чеснок: сок одной моркови и двух чесночных зубков перемешивают, добавляя 1 ч.л. растительного масла. Закапывают по 2 капли в каждую ноздрю 3 раза на сутки.
  4. Алоэ: его мякоть пропускается через терку, затем сок отжимается через марлю, после чего смешивается с 1 ч.л. меда. По 2 капли капают 5 раз/день. Если у вас имеется склонность к аллергии – данный препарат точно не для вас!
  5. Каланхоэ: его сок смешивается поровну с медом (при аллергии на мед последний заменяют водой), по 2 капли применяют трижды в день. Перед этим не помешает промыть пазухи носа раствором соли.

Ингаляции

Для домашних ингаляций взрослым используют лечебные растения, а также овощи. Чаще проводят паровые ингаляции, но применяют также сухие. Эффективность паровых повышается при использовании небулайзера, однако вполне подойдет и обычный заварочный чайник со вставленной воронкой из плотной бумаги. Длительность процедуры, как правило, 10–15 минут.

Народные средства для лечения насморка у взрослых

  1. Сухая ингаляция с применением лука, натертого на терке заключается во вдыхании кашицы репчатого лука на протяжении 10 минут. Лук можно заменить несколькими зубчиками чеснока. Вдыхание лучше чередовать с высмаркиванием, чтобы фитонциды попадали на очищенную слизистую оболочку.
  2. Пары хрена, измельченного и добавленного в кипяток, вдыхают поочередно ртом и носом дважды в сутки на протяжении нескольких дней. Эффективна процедура и для лечения гайморита.
  3. В кипяток добавляют эвкалипт, шалфей, аптечную ромашку, слегка кипятят и добавляют 1 ст.л. соды.
  4. В кипящую воду добавляют по 1 ст.л. морской соли и соды, затем пары вдыхаются ртом и носом не менее 10 минут. Можно также использовать отдельно морскую соль и отдельно соду.
  5. Можно попробовать паровую ингаляцию отвара ромашки, календулы и эвкалипта.
  6. В 300 мл воды, нагретой до 40 градусов, капнуть 3–5 капель масла пихты, шалфея или мяты.
  7. 1 ст.л. сосновых почек заливается ½ литра кипятка, пребывает на водяной бане 10–15 минут и остужается до 40 градусов при закрытой крышке.
  8. Можно подышать паром непосредственно при варке картофеля в мундирах.

ВАЖНО! После процедур важно оставаться в тепле, лучше всего поспать 30–60 минут.

Мази и масла при насморке

К домашним методам относят и приготовление различных мазей, которые помогают избавиться от ринита даже аллергического происхождения. Для этого нужно смешать по 1 ст.л.

всех ингредиентов, а именно спирта, молока, меда, сока репчатого лука, масла растительного и стружки мыла хозяйственного. Все это перемешивается и нагревается на водяной бане, затем остужается.

В носовую полость средство доставляется при помощи ватного диска, достаточно по 2 минуты на каждую ноздрю.

Народная медицина не могла оставить незамеченными и эфирные масла репчатого лука и чеснока. Помимо антивирусного и антибактериального действия, они выступают и в роли иммуномодуляторов.

Из этих ингредиентов приготовляют специальное масло. Для этого 1 стакан растительного масла нагревается на водяной бане порядка 40 минут.

Сок натертого лука и чеснока отжимают через марлю, смешивают с разогретым маслом и остужают.

Народные средства для лечения насморка у взрослых

Полученным препаратом смазывают носовые ходы. На слизистую данный препарат наносят ватной палочкой 4–5 раз в сутки не более 7 дней. Хранить в холодильнике следует не более 30 дней. Такое эфирное масло является отличным средством для профилактики острых респираторных заболеваний.

Вылечить ринит за пару дней помогает зверобойное масло. Им, как правило, либо смазывают носовую полость каждый час, либо капают по 2–3 капли в обе ноздри трижды на день.

При сопровождении насморка головными болями хорошо помогает смазывание носа и висков камфорным маслом минимум дважды в сутки. Масло камфоры входит в состав и более редких средств против хронического ринита. К примеру, можно смешать по 1 ч.л.

камфорного и неочищенного подсолнечного масла, а также 10-процентной настойки прополиса, хорошо взболтать, поместив в темную стеклянную тару. Полученной смесью капать ежедневно по 3-5 капель в обе ноздри недельными курсами с перерывом в несколько дней до полного избавления от проблемы.

Описываются и случаи эффективного применения ментолового и других масел.

Если слегка заложен носа и нет острого насморка, может помочь и применение специального точечного массажа.

Видео

Стоит ли лечить насморк народными средствами?

Какими бы эффективными ни были средства народной медицины, однако имеется немало ситуаций, когда не стоит рисковать и, не теряя времени, обратиться за квалифицированной врачебной помощью. К таким случаям можно отнести искривления перегородки носа, синуситы, гаймориты, аденоидиты, образование полипов в носу, а также, в определенной степени, аллергия, особенно на травы.

Лучшее средство для борьбы с любым потенциальным недугом – это профилактика.

Источник: https://GormonyInfo.com/narodnye-sredstva/lechenie-nasmorka

Насморк – лечение народными средствами

Сок лимона, смешанный в одинаковых пропорциях с кипяченой водой, очень эффективен при первых симптомах насморка. Полученную жидкость аккуратно втягивают носом и тут же выдувают обратно. Процедуру, несмотря на неприятные ощущения, проделывают несколько раз.

Сразу после этого в 100 мл теплой воды растворяют 5 г поваренной соли и в этом растворе смачивают ватный тампон, немного отжимают и вводят поочередно в каждую ноздрю. В этом случае, лимон выступает в качестве антибактериального средства, а соль снимает отек слизистой.

Если подобную процедуру проделать несколько раз в день, то насморк пройдет гораздо быстрее.

Чесночно-луковая ингаляция также позволяет в кратчайшие сроки избавиться от насморка. Достоинство данного метода еще и в том, что его можно использовать во время беременности.

Берут в одинаковых количествах лук и чеснок, мелко нарезают и складывают в заварник. Заливают кипятком и накрывают чайник крышечкой. Наклонившись к носику заварного чайничка необходимо обеими ноздрями вдыхать исходящий пар.

Процедуру следует проводить очень осторожно, чтобы случайно не обжечь слизистую.

При первых симптомах заболевания можно использовать мелко натертый репчатый лук. Кашицу из лука заворачивают в бинт и накладывают на крылья носа на 10-15 минут. Чтобы избежать ожога кожу предварительно смазывают растительным маслом.

Быстро вылечить насморк можно при помощи специальной мази. Для ее приготовления берут 100 мл натурального меда и столько же растительного нерафинированного масла. Также необходимо подготовить по 2 таблетки стрептоцида и мумие, 20 мл сока алое, 1/2 спичечного коробка пчелиного воска и 2 г прополиса.

Воск, мед и растительное масло разогревают постоянно помешивая. Таблетки измельчают и заливают горячей смесью. После добавляют прополис и сок алое. Еще раз хорошенько перемешивают и перекладывают в стеклянную емкость. Хранят полученную мазь в холодильнике. Использовать 2-3 раза в день.

Если помимо насморка мучает кашель, этой же мазью можно смазывать на ночь не только нос, но и грудь.

Корень лопуха – не менее эффективное средство от насморка. Заготавливать его следует осенью, до наступления первых заморозков. Очищенный от грязи корень нарезают кусочками примерно по 0,5 см и складывают в бутыль из темного стекла.

Заливают нерафинированным подсолнечным маслом, закрывают бутыль пробкой и на 2 недели убирают в темное место, чтобы смесь настоялась. Перед использованием средство необходимо встряхнуть. Затем берут ватные тампоны, смачивают смесью и вставляют на 10 минут в каждую ноздрю.

Повторять процедуру можно 4-5 раз в день. Данным средством можно вылечить не только обычный насморк, но и гайморит.

Источник: https://domashniy.ru/zdorovie/nasmork_-_narodnoe_lechenie_nasmorka_re15/

Лечение насморка народными средствами у взрослых. Как быстро вылечить насморк народными средствами

Вообще взрослому человеку можно лечиться теми же средствами, что и ребенку, но не наоборот. Дело в том, что детский организм требует более щадящих способов. В то же время лекарства для малышей не всегда подействуют на взрослого.

Однако общее то, что, если насморк не лечить, он может затянуться, привести к неприятным последствиям, среди которых:

  • гайморит;
  • отит;
  • фарингит;
  • ларингит;
  • бронхит;
  • пневмония.

Не говоря уже о том, что страдать от ринита вместо нескольких дней неделю (а то и дольше) тяжело для самого больного и для окружающих. Даже если отсутствуют другие признаки простудного заболевания, насморка достаточно, чтобы снизилась работоспособность, появились апатия, слабость. При этом страдают обоняние, вкус и слух.

Самое простое — воспользоваться готовыми препаратами для лечения, спреями, каплями. Но прибегать к серьезным лекарствам не всегда хочется. Вылечить насморк народными средствами у взрослых тоже возможно. Тем более что все необходимое для этого есть практически в любом доме.

Лечение теплом

При первых признаках простуды больному важно тепло. Лучше — в теплой постели, спокойной обстановке. Если это невозможно, следует согреть хотя бы ступни. Шерстяные носки в такой ситуации станут хорошим помощником.

Если нет повышенной температуры, можно прогреть пазухи носа и переносицу сваренным вкрутую теплым яйцом или мешочками с горячей солью или песком. Поможет при начинающемся насморке баня, парная с березовым веником, травами.

Читайте также:  Мирамистин или хлоргексидин - что лучше, чем отличаются, преимущества и недостатки

Если такой возможности нет, вариант — горячая ванна с добавлением отвара ромашки, липы, сосновой или пихтовой хвои либо эфирных масел лимона, эвкалипта, кедра, сосны, можжевельника. В крайнем случае следует сделать ванночку для ног. С теми же маслами, содой или порошком горчицы.

Промывание носа

Наверное, нет доступнее средства, как лечить насморк, чем промывание носа. Поваренная соль — главный компонент для приготовления физиологического раствора — есть у каждого под рукой. Чайной ложки достаточно на стакан теплой кипяченой воды. Соль используют как в чистом виде, так и с добавлением соды и нескольких капель йода.

Помимо соли, промывать нос хорошо отварами ромашки, шалфея, календулы. Для этого удобно использовать маленькую резиновую спринцовку или шприц без иглы. За неимением этого можно воспользоваться собственными ладонями.

Ингаляции

Дыхание над паром — тоже один из доступных способов лечения народными средствами насморка. В горячую воду для этого добавляются эфирные масла пихты, лимона, кедра, ментола, можжевельника или отвары тех же целебных трав, что и в предыдущем способе.

Можно обойтись без кастрюли кипятка и дышать парами порезанного лука и чеснока. Есть совет разложить эти овощи по комнате, где находится больной. Более приятными, но не менее полезными запахами (и фитонцидами) обеспечит аромалампа. В ней используют все те же эфирные масла хвойных и цитрусовых.

Полезные напитки

Всем людям, лечащим у себя насморк и простудные заболевания, рекомендовано обильное теплое питье. И речь не только об обычной воде.

При насморке полезны:

  • ягодные морсы из брусники, клюквы, малины, смородины;
  • травяные чаи из цветков ромашки и липы, душицы, зверобоя;
  • обычный чай, лучше зеленый, с медом и лимоном;
  • минеральная вода с соком лимона.

Питье должно быть приятной теплой, не обжигающей температуры. Если нет противопоказаний, полезно добавлять мед. Такие напитки не только облегчат дыхание, снизят отечность слизистой, но и наполнят ослабленный организм витаминами.

Взрослый, в отличие от ребенка, может при первых признаках начинающегося насморка приготовить себе вкусный напиток глинтвейн. Для этого красное вино (можно разбавить водой) нагревается почти до кипения с добавлением сахара, ломтиков апельсина, цедры лимона, корицы, гвоздики. По желанию добавляют другие фрукты и специи.

Натуральные капли

Вылечить ринит можно, приготовив капли для носа из натуральных ингредиентов. Рецептов множество:

  • сок свежей свёклы или моркови;
  • сок алоэ или каланхоэ — в чистом виде или с добавлением меда;
  • зеленый чай;
  • чесночное масло (мелко порезанный чеснок заливается растительным маслом и настаивается несколько часов);
  • сок лука, разведенный наполовину водой с добавлением меда.

Все эти средства применяются подобно аптечным препаратам. Несколько раз ежедневно закапываются по две-три капли в носовые проходы.

Лечение изнутри

Кроме показанного обильного питья, нелишним будет разнообразить рацион продуктами, богатыми фитонцидами, антиоксидантами, борющимися с воспалительными процессами и бактериями.

Лидеры по содержанию фитонцидов — лук и чеснок. Если добавлять их к салатам, горячим блюдам, есть просто так, выздоровление пойдет быстрее.

Еще один продукт, известный помощью в борьбе с простудными заболеваниями, — это мед. Его можно есть в чистом виде, по две-три ложки ежедневно, либо добавлять к напиткам.

Главное — жидкость должна быть теплой, но не горячей. При высокой температуре полезные вещества меда разрушаются.

Для борьбы с насморком готовят сок черной редьки с медом. Для этого у вымытого овоща отрезается верхняя часть — как «крышечка», а серединка удаляется. Выемку нужно заполнить медом и закрыть отрезанной частью. Средство настаивается несколько часов в теплом месте. Принимать по одной столовой ложке каждое утро на голодный желудок до полного выздоровления.

Как вылечить вазомоторный ринит

Вазомоторный ринит обычно связывают с нарушениями в слизистой оболочке носа, изменением тонуса сосудов. Этому заболеванию подвержены как дети, так и взрослые люди. Чаще вазомоторный ринит наблюдается у людей с повышенной нервной возбудимостью.

Как вылечить вазомоторный ринит самостоятельно? Для начала нужно исключить вероятность аллергии. При лечении ринита следует принимать во внимание индивидуальную непереносимость некоторых средств народной медицины.

Приведем несколько рецептов нетрадиционной медицины и расскажем, как вылечить вазомоторный ринит в домашних условиях:

  • Календула: промывать носовые ходы настоем календулы два раза в день шприцом без иглы по 3-4 промывания за раз. Процедуры проводить в течение недели. Для приготовления раствора залейте 1 столовую ложку календулы стаканом кипятка. Дать настояться полчаса и процедить раствор.
  • Солевые ванночки: орошать слизистую оболочку носа солевым раствором два раза в день на протяжении месяца шприцом без иглы. Процедуру проводить через день. Для приготовления раствора размешать половину чайной ложки морской соли в стакане воды. После промывания носовых ходов необходимо закапать в каждый носовой ход по капле масла эвкалипта.
  • Ромашковые ванночки: нужно втягивать в каждый носовой ход поочередно на 5-10 секунд настой из цветков ромашки. Для приготовления настоя столовую ложку цветов ромашки залить стаканом кипятка, настоять в течение 20 минут. Лечение проводить в течение недели.
  • Ингаляции: необходимо дышать горячими парами отварного картофеля в течение 15 минут. При ингаляции, чтобы избежать отека слизистой и исключить возникновение парникового эффекта, нельзя накрываться сверху. Процедуру повторить 10 раз с периодичностью через день. Перед началом ингаляции отваренный картофель нужно немного размять в горячей воде, в которой он варился.

Лечение хронического насморка за 5 дней

Вылечить затяжной ринит, а также почти все виды синуситов можно при помощи горчичного порошка.

Его необходимо насыпать в носки на 8-10 часов, а вечером сделать горячую ванночку с добавлением 2-3 столовых ложек порошка или цельной горчицы.

После 1-2 дней такого лечения носовое дыхание восстанавливается, заложенность становится меньше, исчезает отек слизистой, и гнойные пробки разжижаются.

Быстро справиться с насморком можно и при помощи багульника. Это растение из семейства вечнозеленых трав, которое имеет небольшие белые чашечки и пыльцу, являющуюся ядом для пчел.

Багульник можно использовать в свежем или сушеном виде.

Для приготовления лекарства понадобится одна ложка измельченного сырья и 70 мл любого растительного масла (лучше всего подойдет миндальное, оливковое или масло грецкого ореха).

Быстро справиться с насморком можно при помощи багульника

Все ингредиенты необходимо перемешать и убрать смесь настаиваться на одну неделю, не забывая каждый день взбалтывать, чтобы не образовывался осадок. Закапывать средство в носовые ходы нужно 4 раза в день по 1 капле. Продолжительность лечения – 5 дней.

Если в доме имеется алоэ, его также можно использовать для облегчения состояния больного и лечения заболевания. Сок готовится следующим образом:

  • лист алоэ срезать и промыть проточной водой;
  • разрезать его посередине;
  • выдавить мякоть и отжать сок через чистую марлю.

Алоэ помогает справиться с хроническим насморком

Закапывать сок нужно 3 раза в день по 2-4 капли на протяжении 5 дней. При использовании данного метода очень важно следить за самочувствием больного и возможными признаками аллергической реакции, при появлении которых терапию нужно прекратить.

Внимание! Сок алоэ быстро окисляется при взаимодействии с молекулами кислорода, поэтому для каждой процедуры необходимо готовить свежее лекарство.

Домашние капли от насморка -рецепты приготовления

Некоторые эффективные рецепты приготовления домашних капель от насморка, которые вы сможете приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Капли из свеклы с мёдом

Для приготовления чудо каплей нам понадобятся следующие инградиенты:

  • свекла – 1 штука
  • мёд – 2-3 столовых ложки ((в зависимости от величины свеклы).
  • Приготовление:
  • Свёклу натрём на тёрке и отожмём из неё сок, перемешав с мёдом, из расчёта три части сока свеклы на одну часть мёда.
  • Закапывать следует по 3 капли 3 раза вдень, для детей лучше исключить в составе мёд, используя только свекольный сок 2-3 капли 3 раза в день.

Морковные капли

Для приготовления капель нам понадобятся:

  • морковь – 1 штука
  • чеснок – в количестве необходимом для образования нескольких капель
  • подсолнечное масло – 1 столовая ложка

Приготовление:

  1. Протереть на тёрке морковку, требуется получить 1 столовую ложку сока моркови.
  2. Выдавить сок из чеснока.
  3. После процеживания все имеющиеся составляющие смешать.
  4. Закапывать следует по 3 капли 3 раза в день в каждую ноздрю.

Чесночные капли

Для приготовления капель будем использовать:

  • чеснок – 5 зубков
  • подсолнечное масло – 1 чайная ложка

Приготовление:

  1. Нарежем мелко чеснок, после чего зальём 50 граммами кипятка, в таком виде пусть всё настоится 2-3 часа.
  2. Далее в настой добавим подсолнечное масло.
  3. Применять капли необходимо по 2-3 капли 3 раза в день.

Медовые капли

Для приготовления понадобятся:

  • мёд – 1 чайная ложка
  • кипячёная вода – 1 чайная ложка

Разведем мёд в воде, после этого можно пользоваться каплями.

В идеале, можно взять мед манука с активностью 20.

Закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день. Людей у которых есть аллергия на мёд лучше воздержаться от применения этого рецепта.

Бабушкины капли из листьев алоэ

Хочу рассказать вам об одном рецепте капель, который применяли наши бабушки, это капли из алоэ, раньше были почти в каждом доме на окне.

  • Для приготовления капель нам понадобится:алоэ – 2-3 листа, в зависимости от размера
  • Выдавить сок из алоэ, процедить через марлю и закапывать в каждую ноздрю 2-3 капли 4-5 раз в день.
  • Много капель лучше не готовить, так как они быстро портятся, готовьте из расчёта на один день

Лавровые капли

Для приготовления капель понадобится:

  • мёд – 1 столовая ложка
  • лист лавровый – 15-20 штук
  • кипяток – 200 грамм

Зальём сухой лавровый лист кипятком и дадим ему настояться 30 минут. После того состав настоится и остынет добавим в него мёд.

Применение: капли следует применять по 2-3 в каждую ноздрю 3 раза в день.

Капли с каланхоэ

  1. Для того чтобы приготовить капли нам необходим:листья каланхоэ – 1 столовая ложка
  2. Выжмем сок из листьев каланхоэ и разведём в равных пропорциях с водой – капли готовы.
  3. Применение: закапывать по 2-3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.

о то, как  использовать листья каланхоэ от насморка, в этом посте.

Целебное масло!

Во время простудных заболеваний слизистая носа и так воспалена, поэтому попадание препаратов, оказывающих мощное действие, спровоцирует еще большее раздражение. Поэтому используя луковый, свекольный сок или каланхоэ в качестве капель, добавляйте любое растительное масло (лучше оливковое). Оно смягчит воспаленные участки и предупредит дальнейшее раздражение.

Источник: https://tuberkulezkin.ru/prostuda/narodnoe-sredstvo-ot-nasmorka-u-vzroslyh-lechenie-i-protivopokazaniya.html

Народные средства от насморка для взрослых

Лечение заложенного носа и избавление от соплей у взрослых принципиально не отличаются от этого же процесса у детей. Соответственно, народные средства лечения насморка у взрослых примерно те же, которые бабушки и мамы применяют для подрастающего поколения. Однако имеются и отличия:

  1. Народные средства от насморка у взрослых рассчитаны на хорошую проходимость дыхательных путей. Например, при ингаляциях слизь в носу намокает и набухает. У взрослых, с их широкими носовыми ходами, такой мокрый комок легко проходит в горло и проглатывается или откашливается. У ребенка слизь может закупорить носовые ходы. Кстати, по этой причине некоторые народные средства противопоказаны при искривлении носовой перегородки;
  2. Лечить насморк у взрослых можно народными средствами на основе легких алкогольных напитков;
  3. У взрослых чаще, чем у детей, может возникать аллергия на различные травы. Соответственно, средства и рецепты на основе их либо не должны применяться вообще, либо используются с большой осторожностью;

    Некоторые травы при использовании в составе средств от насморка могут вызывать аллергии

  4. Именно для взрослых наиболее характерен аллергический и медикаментозный риниты, требующие специфического лечения.
Читайте также:  11 дешевых аналогов гербиона - список с ценами, сравнение эффективности

И, наконец, такая категория взрослых, как беременные женщины и кормящие матери, требует очень осторожного специального лечения, при котором запрещено большинство средств от насморка.

Важно!

Выбирать народные средства от насморка для взрослых можно только тогда, когда известна причина самой болезни. Использовать какие-нибудь средства, лишь бы что-то делать, категорически запрещено, поскольку иногда само лечение привести к обострению болезни и развитию осложнений.

Выбираем народные средства

Наиболее универсальное народное средство от насморка для взрослых — слабый раствор соли в воде. Он может применяться для лечения насморка любого типа и любой этиологии, и при правильном применении дает более выраженный эффект, чем любые другие средства.

Простая поваренная соль — самое доступное и надежное средство от насморка

Все остальные средства нужно выбирать в соответствии с природой насморка:

1. Аллергический и вазомоторный насморк (в том числе насморк беременных) не лечатся народными средствами вообще.

В этих случаях при насморке в основном закладывает нос, выделяется большое количество жидкой прозрачной слизи, учащается чихание, но общее состояние больного не ухудшается.

Промывания и закапывания носа водой с солью при этих заболеваниях позволяют увлажнить слизистую и облегчить вытекание или сглатывание слизи. Все остальные средства даже не облегчат симптомы.

Насморк при аллергии на пыльцу растений не вылечится до тех пор, пока не закончится сезон цветения аллергенных трав

2. Если при насморке выделяются густые зеленые или гнойные сопли, он имеет бактериальную природе.

В этом случае следует использовать холодные отвары и настои для закапывания в нос, масляные капли и эфирные масла.

Для приготовления отваров подбираются растительные компоненты, обладающие антибактериальным действием. Паровые ингаляции и прогревания носа в этом случае запрещены!

3. Насморк, вызванный ОРВИ или переохлаждением, лечится с помощью рецептов для горячего питья, паровых ингаляций, прогревания носа и стоп, закапывания масляных капель. Распознать такой насморк легко — при нем повышается температура тела, появляются головные и мышечные боли, чувствуется общее недомогание.

Насморк по причине травмы проявляет себя кровью в соплях. Он лечится специальными мазями и масляными каплями.

При кровотечениях или травмах слизистой носа нельзя использовать горячие ингаляции

Важно понимать, что лечение народными средствами стоит проводить только в тех случаях, когда насморк длится недолго и его причины более-менее понятны. Затяжной насморк у взрослого может быть признаком хронических заболеваний верхних дыхательных путей, и лечить его народными средствами — значит, намеренно затягивать сроки выздоровления.

Солевые растворы для промывания и увлажнения носа

Самый простой, надежный и доступный раствор для промывания носа делается из простой кипяченой воды и поваренной соли. В литр воды добавляется чайная ложка соли с горкой и тщательно перемешивается. Таким средством рекомендуют лечить насморк и врачи в обычных поликлиниках.

Если насморк проявляет себя всего лишь сильной течью из носа, а сами сопли прозрачные и жидкие, нос достаточно просто закапывать солевым раствором. Для этого 3-4 капли раствора капаются в каждую ноздрю раз в полчаса-час. Если по ощущениям кажется, что слизистая начинает подсыхать, закапывания можно проводить чаще.

Можно заливать раствор во флакончик с пульверизатором и использовать его в качестве спрея. Эффективность увлажнения слизистой в этом случае повысится.

Очень удобно вводить народные средства в нос с помощью флаконов с распылителем

Если же сопли загустевают и образуют комок глубоко в носу, нужно делать промывания, чтобы смыть такой комок в горло, откуда его можно будет откашлять или проглотить.

Специальные растворы для закапывания в нос

Иногда для борьбы с бактериальной инфекцией в нос закапываются специальные народные средства или их смеси. Такое лечение насморка у взрослых следует проводить только тогда, когда сами сопли очень густые и имеют выраженный зеленый или желтый цвет. В этом случае используются такие народные средства:

  • Соки алоэ и каланхоэ. Их либо смешивают с раствором соли (на 5 мл воды добавляется соль на кончике ножа и 3 капли сока) либо с раствором меда (чайную ложку меда растворяют в воде и добавляют в раствор 3-4 капли сока;
  • Соки лука и чеснока. Это — типичные народные средства от насморка для взрослых, поскольку при применении у детей они могут привести к ожогам слизистой. Для их использования в 5 мл кипяченой воды растворяются 2-3 капли сока;
  • Отвар ромашки закапывают в нос в количестве 2-3 капель за прием в каждую ноздрю.

При наличии в хозяйстве эвкалиптового масла можно смазывать им внутренние поверхности носа. Это хоть и не поможет вылечить сам насморк, но ускорит борьбу с бактериями.

Лучший способ использовать морковный сок от насморка — выпить его

Соки различных корнеплодов (в нашей стране чаще всего применяют морковный и бурячный) никакого эффекта при закапывании в нос не оказывают. Хоть ими и лечат насморк, результатов такое лечение не дает.

Горячее питье

Рецепты горячего питья считаются истинными народными средствами против насморка у взрослых, поскольку во многих из них используются пиво или вино. Пить их стоит только тогда, когда насморк развивается из-за переохлаждения. Самые известные средства этой группы:

  1. Глинтвейн от простуды. Для его приготовления нужно взять 1 лимон или апельсин, цедру ещё одного лимона, бутылку красного вина, столовую ложку сахара, 7-8 штук сухих бутонов или чайную ложку молотой гвоздики, четверть чайной ложки мускатного ореха и 175 мл коньяка или бренди. Вино наливается в кастрюлю и в него добавляются сахар, мускатный орех и гвоздика. Апельсин вместе с цедрой кладется в вино и нагревают до 70-80°C, в смесь добавляется коньяк и вся смесь греется на слабом огне в течение ещё 5-6 минут. Важно не довести при этом глинтвейн до кипения. Затем ещё теплый он смешивается по вкусу с лимонным соком и пьется по 1 стакану перед сном.

    Глинтвейн — хорошее народное средство от простуды у взрослых

  2. Пиво со специями. Для его приготовления берутся 2 яичных желтка и 2 столовые ложки сахара, смешиваются, растираются и взбиваются до образования пены. Отдельно бутылку пива подогревают до температуры 45-50°С, добавляют в него половину чайной ложки корицы, половину чайной ложки гвоздики и цедру одного лимона, все тщательно перемешивают. Затем пивом с пряностями заливается смесь из желтков с сахаром и всё средство 5-6 минут греется на слабом огне.

Однако не менее эффективны в этих случаях чаи с малиной и ромашкой, отвары различных фруктов с медом, чай с лимоном и корицей. Тем не менее, большинство взрослых и суровых мужчин предпочитают лечить насморк именно глинтвейном и пивом, а иногда — и более крепкими аналогами.

Важно понимать, что главная задача питья — согреть больного и обеспечить его водой. Если взрослый человек с насморком уже несколько дней находится в теплом помещении и много пьет, необходимости в таких средствах нет.

Ингаляции с разными средствами

Ингаляции от насморка — средства неоднозначные. Главная их задача — увлажнить и прочистить слизистую, с чем хорошо справляется обычный солевой раствор при закапывании и промывании носа. В народной медицине в растворы для ингаляций обычно добавляют компоненты, обладающие антисептическим, противовоспалительным или противоотечным действием. Здесь есть несколько «но»:

  1. Нельзя делать паровые ингаляции над кастрюлей со средствами, оказывающими антибактериальное действие — ромашкой, эвкалиптом, календулой, зверобоем, душицей. При бактериальных инфекциях прогревание носа только обострит течение болезни и усложнит дальнейшее лечение.
  2. Против вирусной инфекции (при том же гриппе) ингаляции бесполезны. Вылечить насморк при гриппе можно только после того, как организм переборет сам вирус. Но в этом случае сам насморк пройдет в течение одного-двух дней.
  3. Также нельзя делать паровые ингаляции, если насморк осложнен отитом.
  4. Ингаляции с помощью компрессорного ингалятора или небулайзера при насморке бесполезны, а при паровых ингаляциях все полезные вещества из раствора остаются в ингаляторе или в кастрюле. Испаряется же только вода.

Таким образом, единственные случаи, когда паровые ингаляции над кастрюлей показаны — насморк, вызванный переохлаждением или полное пересыхание слизистой оболочки носа. Состав такой ингаляции может быть любым, можно дышать просто над чистым кипятком. А можно закапать нос соленой водой — эффект будет тем же.

Для приготовления капель для борьбы с бактериальной инфекцией используют такие составы:

  1. 10 г листьев эвкалипта и 12 г цветов ромашки заливаются 200 мл кипятка, настаиваются 1 час, процеживаются и охлаждаются.
  2. 10 г цветов липы, 10 г травы мать-и-мачехи, 10 г листьев малины заливаются 300 мл кипятка, настаиваются час и процеживаются.
  3. 6 г листьев эвкалипта, 10 г цветов календулы, 10 г зверобоя заливаются 250 мл кипятка, настаиваются 1 час и процеживаются.

После приготовления эти средства охлаждаются до температуры 25-35°С и заливаются в ингалятор в количестве 10 мл на одну ингаляцию.

Видео: Доктор Комаровский об ингаляциях при насморке

В качестве масляных капель для закапывания в нос могут применяться как чистые масла, так и растворы других действующих веществ в масле. Главный эффект от их применения — увлажнение слизистой и размягчение образовавшейся корки. Поэтому их применяют не столько для того, чтобы вылечить насморк, сколько для уменьшения растрескивания слизистой после образования корки.

Так, эффективными народными средствами для взрослых считаются:

  • Персиковое масло;
  • Оливковое масло;
  • Пихтовое масло;
  • Масляные растворы витаминов А и Е.

При использовании масляных капель нужно строго контролировать их количество при каждом закапывании — капать нужно не более 3-4 капель в каждую ноздрю. Нельзя заливать масло в нос: если оно попадет в легкие, может развиться липоидная пневмония.

…и некоторые другие

Также эффективными народными средствами лечения насморка у взрослых являются:

  • Прогревания стоп в горячей воде или с использованием горчичников;
  • Парилка в бане и сауне;
  • Приготовление отвара эфедры. На три стакана воды насыпается 8 г сухой травы эфедры, смесь варится до выкипания половины раствора, затем остужается. Полученный отвар употребляется три раза в день по полстакана вовнутрь. Средство является естественным сосудосуживающим препаратом, однако действует оно с задержкой и противопоказано детям, беременным женщинам и кормящим мамам;
  • Намазывание крыльев носа снаружи и верхней губы Звездочкой.

Хорошая и своевременная парилка в бане поможет от насморка надежнее, чем большинство специальных средств

Важно только не переусердствовать и не довести дело до ожогов. Например, нельзя мазать Звездочкой внутренние стенки носа. Также нельзя:

  • Закапывать в нос перекись водорода (она не дает никакого эффекта при насморке, но обжигает слизистую);
  • Закапывать нос чистым медом и грудным молоком — на этих средствах бактерии растут, как на дрожжах;
  • Купаться в растворе горчичного порошка — это может привести к обширным раздражениям, а при высоких концентрациях горчицы — и ожогам кожи;
  • Прогревать ступни керосином — в этом случае можно запросто сжечь кожу на ногах.

Если при насморке сильно закладывает нос, но соплей не много, хороший результат может дать массаж носа. Его активно используют врачи спортивных команд для быстрого уменьшения отека у спортсменов.

Узнайте подробнее, насколько эффективны от насморка:

  • Алоэ;
  • Каланхоэ;
  • Сок лука;
  • Чеснок;
  • Массаж…

Видео: Массаж от насморка от доктора московского Спартака

Все народные средства от насморка и простуды

Источник: http://AntiAngina.ru/nasmork/narodnyie-sredstva/narodnye-sredstva-ot-nasmorka-dlya-vzroslyx.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector